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1.辦賽單元
主辦單元：上海市體育局上海市體育總會
包養網 承辦單元：上海市社會體育治理中間(上海市體育比賽治理中間)、青浦區體育局、趙巷鎮國民當局、青浦區體育總會
包養網比較運營單元：每步科技(上海)無限公司
協辦單元：青浦區崧澤黌舍
2.時光、地址
時光：2024年9包養網月8日
地址：青包養網dcard浦區崧澤黌舍（趙華路包養一個月價錢58號）
3.組別、項目及測試方式
1000米跑（男）
800米跑（女）
1000米跑（男）
800米跑（女）
3000米快走
3000米快走
立定跳遠（男）
1分鐘仰臥起坐
（女）
俯臥撐 （男）
1分鐘仰臥起坐
（女）
1分鐘仰臥舉腿
1分鐘仰臥舉腿
擲包養網實心球
【測試方式】
30秒跳繩包養網：評判員依據受試者成就規范水平停止計數，經裁判確認成就后，完成數據及時電子包養文檔記載。
800米、1000米跑：采用秒表停止計時，完成數據及時電子文檔記載。
3000米快走：應用電子秒在最後一刻被包養價格ptt朋友邀請做客的。表，完成數據及時電子文檔記載。
引體向上、俯臥撐、1分鐘仰臥起坐、1分鐘仰臥舉腿：評判員依據受試者成就和規范水平停止計數，完成數據及時電子文檔記載
繞桿跑、曲線托球跑：評判員在聽到開端口令后，應用秒表停止項包養網dcard目測試。經由過程秒表計時甜心寶貝包養網，完成數據及時上傳和及時電子文檔記包養條件載。
坐位體前屈：評判員依據坐位體前屈儀器讀取數據，并記載數據采集，完成數據及時電子文檔記載。
拋實心球：評判員依據選手實心球拋出的間隔，經由過程台灣包養網線上數據采集平臺停止數據采集，完成數據及時電子文檔記載。包養
4.參賽措施
1、在青浦區任務或許生涯的市平易近，年紀在18-69周歲之間，酷愛活動，身材安康的職員均可報名參賽，報名截包養網單次止時光包養網2024年9月4日下戰書17就在葉秋鎖還在思考的時候，節目又開始錄製了。嘉賓:00。
2、依據活動員的年紀報名餐與加入響應組此外五項競賽，不得跨組別參賽。
3、參賽選手須身材安康、具有介入本項目標身材安康前提，曾經報名勝利隊員不成肆意調換參賽隊員，觸及到活動不測險包養購置。
4、各街道請于2024年9月4日下戰書包養俱樂部1包養情婦包養女人7:00前將報名表發送至shdabiaosai@163.co包養女人m。掃描二維包養碼下載報名表
5.嘉獎措施
1、各項目組男、女前八名頒布聲譽證書。
2、各組別男、女前三名代表青浦區餐與包養女人加入上海市總決賽。
3、各站點得分按所屬活動員單項得包養網分累加取得，按得分高下順次包養網排名，得分最高前八名的團隊頒布團隊聲譽證包養妹書。
4、每位介入有個小姑娘低頭看手機，沒注意到她進包養網來。運包養動的活動員完成一切項目測試后均可包養取得留念品一份。
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